2020年11月30日 / 最終更新日 : 2020年11月26日 anna 子どもの病気と食事 湿疹やアトピー性皮膚炎はビタミンＤ摂取で軽減？ エジプト・研究 これから冬に向けて、乾燥が気になる季節ですね。 お子さんに多い、湿疹やアトピー性皮膚炎の対策に、ビタミンＤの摂 […]
2020年11月28日 / 最終更新日 : 2020年11月25日 anna 暮らしの知恵 12分ほどの激しい運動が健康指標を大幅にUP？ アメリカ・研究 たったの12分だけ、激しい運動を取り入れるだけで、血中代謝物の80％以上に良い影響を与え、様々な健康指標が大幅 […]
2020年11月26日 / 最終更新日 : 2020年11月24日 anna 暮らしの知恵 運動中のマスクは呼吸困難を起こすのか？ アメリカ・研究 コロナ禍の運動不足を気にして、ウォーキングやランニングを始めた人が増えましたね。 そこで、懸念されているのが、 […]
2020年11月24日 / 最終更新日 : 2020年11月23日 anna 暮らしの知恵 コロナ禍で過度のアルコール消費者が増えている？アメリカ・研究 ストレスが溜まってくると、ついつい飲酒で紛らわせようとする人が多いですね。 アメリカの研究では、テロや大規模な […]
2020年11月22日 / 最終更新日 : 2020年11月20日 anna 子どもの病気と食事 肉食中心もOK？心血管疾患リスクを低下する腸内細菌が発見!?米・研究 肉食中の食生活は、腸内環境を悪くし、炎症・腫瘍・腸疾患・がんなどを悪化すると考えられていました。 しかし、アメ […]
