2021年10月19日 / 最終更新日 : 2021年10月15日 anna 子どもの病気と食事 人工甘味料を摂取すると腸内細菌叢が混乱する？ イスラエル・研究 糖質オフのスイーツやスナック、チョコレート、パンなどのラインナップが、豊富になってきましたね。 カロリーや糖質 […]
2021年10月8日 / 最終更新日 : 2021年10月4日 anna ダイエット 学食や社食のボリュームを減らすと肥満人口が減少する？ 英・研究 社員食堂や学食の定食は、量が多いですよね。 これが、肥満人口を増やしているようです!? イギリスでは、社員食堂 […]
2021年10月1日 / 最終更新日 : 2021年9月30日 anna 暮らしの知恵 減量はカウンセリングやコーチングを受けると成功しやすい？米・研究 アメリカの最新・肥満研究によると、減量にも、金銭的な格差が影響するようです。 金銭的余裕のある人は、環境変化戦 […]
2021年9月17日 / 最終更新日 : 2021年9月16日 anna ダイエット 果糖の過剰摂取が肥満に！果糖と体脂肪の関連とは？ アメリカ・研究 スイーツや加糖飲料、果物に含まれている《果糖》。 別名「フルクトース」とも呼ばれています。 果糖を摂取すると、 […]
2021年8月10日 / 最終更新日 : 2021年8月9日 anna ダイエット パン好きの人は全粒粉にすると太らない？アメリカ・研究 パパママの食生活において、パン好きの人も多いことでしょう。 白いフワフワの焼き立てパンは美味しいものですが、こ […]
