2020年2月9日 / 最終更新日 : 2020年2月9日 anna 暮らしの知恵 「足の痛み」「ヘルペス」お薬便利帳を更新しました 「足の痛み」がひどくなると、ただの筋肉痛だと思わず、早めに医療機関を受診しましょう。 整形外科医を受診すると、 […]
2020年1月19日 / 最終更新日 : 2020年1月18日 anna 暮らしの知恵 4歳児の食生活がその後の肥満や健康に影響する？スペイン・小児研究 日本でも「三つ子の魂百まで」という古くからの諺がありますね。 食生活や健康的なライフスタイルも幼少時の生活習慣 […]
2020年1月9日 / 最終更新日 : 2020年1月8日 anna 暮らしの知恵 人間は友人や家族で食事する時、大食いになる生き物？イギリス・臨床栄養研究 今週は、お正月太りを気にされている方も多い時期ですね。 11日(関東)の「鏡開き」、15日の「小正月」と、まだ […]
2019年12月19日 / 最終更新日 : 2019年12月17日 anna 暮らしの知恵 健康長寿を目指すなら小食！寿命は食事療法で延びる？独・研究 人生100年時代に突入しましたが「寝たきり」の人も多く、真の健康長寿をまっとうしている人は少ないと考えられてい […]
2019年11月24日 / 最終更新日 : 2019年11月22日 anna 暮らしの知恵 のどの痛み、鼻水は内科ではなく耳鼻科！「お薬便利帳」コーナーを更新しました 「風邪かな？」と思うと、早めに内科へ行く方が多いことでしょう。 しかし、「のどが痛い」「鼻水が出る」「くしゃみ […]
