2021年5月8日 / 最終更新日 : 2021年5月8日 anna 子どもとママの食育 魚をよく食べる人は早死リスクが低い？ アメリカ・研究 魚に含まれるEPAやDHAなどのオメガ3系脂肪酸は、以前から様々な健康効果が確認できていますね。 それに加え、 […]
2021年5月4日 / 最終更新日 : 2021年5月1日 anna 暮らしの知恵 女性の方が慢性的な痛みを抱えやすいのはなぜ？イギリス・研究 女性はどの年代も、男性と比べて様々な「痛み」を抱えやすいと言われています。 男性と女性の人体構造の違いのせいで […]
2021年4月30日 / 最終更新日 : 2021年4月28日 anna 子どもとママの食育 食生活は身近な友人や家族に影響する？ アメリカ・研究 私たちの食生活が健康食になるか、不健康食に偏るかは、友人や会社の同僚、家族など、ソーシャルネットワークに影響さ […]
2021年4月28日 / 最終更新日 : 2021年4月23日 anna 子どもとママの食育 ビタミンDが欠乏すると筋肉機能が低下する？ オーストラリア・研究 「筋力」は、お子さんの成長や、高齢者の体力維持、そしてパパママの健康の支えにも重要ですね。 高齢者は、加齢に伴 […]
2021年4月18日 / 最終更新日 : 2021年4月15日 anna 子どもの病気と食事 家族団らんの食事は肥満を減らし思春期の健康を守る？ スペイン・研究 スペイン料理やイタリア料理、トルコ料理などの「地中海型食生活」は、様々な研究で、健康を守る食事として認められて […]
