2020年1月7日 / 最終更新日 : 2020年1月6日 anna 子どもの学習 過度な運動やトレーニングは脳を疲れさせる？フランス・最新アスリート研究 今年はオリンピックイヤーなので、いつもより運動習慣を気にかけている方も多いことでしょう。 「2020年の抱負」 […]
2020年1月5日 / 最終更新日 : 2020年1月5日 anna ダイエット 加糖飲料の自動販売機を職場で無くすと究極のダイエットに？アメリカ・研究 自動販売機のラインナップを見ていると、未だに加糖飲料の種類が大半を占めています。 肥満や加糖飲料の問題は、世界 […]
2020年1月2日 / 最終更新日 : 2020年1月1日 anna お知らせ 2020謹賀新年☆昨年度ベスト10記事の発表 あけましておめでとうございます。 昨年度も多くの方に記事をお読みいただきまして、ありがとうございました。 20 […]
2019年12月31日 / 最終更新日 : 2019年12月30日 anna ダイエット 砂糖のとりすぎ、たった2日で腸内細菌に影響して腸炎の症状？カナダ・研究 いよいよ今年も大みそかを迎えましたね。 普段、食事のセーブをしている人も、年末年始はご馳走三昧。 おせち料理の […]
2019年12月29日 / 最終更新日 : 2019年12月28日 anna 子どもとママの食育 肺癌リスク低下の食事療法に、ヨーグルトと食物繊維摂取が関連？米・研究 喫煙がやめられないパパママや、呼吸器や気管支が弱い人は、将来「肺癌（肺がん）」が心配ですよね。 肺がんの予防や […]
